本命盘是出生时天体在黄道十二宫的位置图，每个人的盘里都有专属的能量强弱区域，比如有人本命盘里事业宫带火星能量，这类人选吉日时，就可以优先挑火星状态好的日子，比如火星落白羊或摩羯的日子，这类日子里行动的冲劲更足，做启动项目、签合同这类事成功率更高，身边有个做互联网运营的朋友，去年要启动新的短视频账号，先查了自己的本命盘，发现他的创作宫带水星能量，就选了水星落双子且和金星成小相位的日子，那天他发的第一条视频数据比平时高了三成,后续的内容节奏也更顺。
本命盘里有些相位会带来阻碍，选吉日时得避开这些相位叠加的日子，比如本命盘里水星和土星有刑克的人，就别选水星逆行且和土星成相位的日子，这类日子里容易出现沟通失误、合同出错的情况，有个做设计的客户，之前赶项目时没注意这点，选了水星逆行的日子签设计合同，结果对方改稿时漏了关键需求，返工花了一周时间，耽误了项目上线，后来他再选日子，会先查自己本命盘里的行星相位，避开和不利相位重合的日期,出错的概率就降了很多。
不同的事需要不同的能量，得把本命盘和具体要做的事结合起来选日子，比如要做搬家、买房这类事，就优先挑本命盘里田宅宫能量强的日子，比如月亮落巨蟹或金星落金牛的日子，这类日子里环境变动的阻力更小，也更利于新环境的稳定，要是选结婚的日子，就挑本命盘里婚姻宫能量和谐的日子，比如金星落天秤且和月亮成合相的日子，这类日子里双方的情绪更稳定,婚礼的氛围也更融洽。
平时可以用免费的本命盘工具先整理自己的盘，把自己的优势行星和不利相位记下来，查黄道吉日时就对照着找，比如手机里的占星类APP，输入出生时间就能生成本命盘，还能同步查当天的行星位置，不用再单独找黄道吉日的表，选日子时不用追求绝对完美，只要本命盘里的核心能量和要做的事匹配，避开明显的不利相位就可以，比如启动小项目时，不用非要挑所有行星都完美的日子，只要核心的事业宫能量对，当天没大的不利相位,就可以放心推进。
用本命盘选黄道吉日，核心是找和自身能量匹配的时机，不是迷信，而是借对的能量让事更顺，平时多留意自己本命盘的能量规律，选日子时结合要做的事调整,就能少走很多弯路。