普通人选吉日吉时，先看对应事项的常规适配规则，不用硬套复杂历法，比如日常搬家，可参考黄历里的“入宅”项，避开冲自家生肖的日子，比如属鼠的人就别选冲鼠的日子，再挑当天上午7到9点的辰时，这个时段阳气渐升，适合挪动大件物品，要是选出门办事，比如签合同、见客户，就挑黄历里“诸事皆宜”的日子，避开当天的煞向，比如当日煞东就别往东边跑，选上午9到11点的巳时，这个时段人精神足,沟通也顺畅。
涉及婚丧嫁娶、开业这类重要事，得结合个人和实际情况调整，办婚礼的话，除了黄历的“嫁娶”项，还可以挑双方的生肖合冲日，比如属龙和属狗的新人，就别选冲龙或冲狗的日子，再看吉时，中午11到13点的午时，阳光充足，适合举办仪式，开店铺的话，选黄历“开业”“开市”的日子，避开和店铺朝向相冲的日子，比如店铺朝西就别选冲西的日子，再选上午9到11点的巳时，这个时段适合开门迎客,吸引人气。
选吉日吉时不用迷信，主要看实际是否方便，比如要选的日子得避开自己的工作日、重要会议，不然再吉利也没法安排，现在手机里的日历APP大多有黄历功能，能直接查冲煞、吉时，不用自己翻老黄历，要是拿不准，也可以找懂点历法的长辈问，或者选大家常用的节假日，比如周末、法定假日，既方便亲朋好友参加,也不用特意调休。
选吉日吉时不用太纠结，核心是贴合自己的实际需求，比如日常小事挑个不冲突的日子，重要事兼顾黄历和自身情况，这样选出来的时间既符合传统说法，又能让自己和身边人都方便,比硬套复杂规则更实用。